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高血圧症とは

高血圧症とは、くり返しの測定で最高血圧が140ｍｍＨｇ以上、あるいは、最低血圧が90ｍｍＨｇ以上であれば、高血圧と診断されます。放置していると大変なことになりかねません。
自分の為に出来ることから、始めてみませんか？