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ホリゾンタルレッグプレス！！

こんにちは！国分中央病院通所リハです！
今回から、通所リハにあるマシンの紹介をさせて頂きます！
第1回はホリゾンタルレッグプレス！！
大殿筋・ハムストリングス・大腿四頭筋・内転筋群のトレーニングに効果的です！